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Os exercícios são um dos métodos mais importantes que ajudam a curar o pé. Elas fortalecem os músculos do pé e da perna, mantêm a amplitude de movimento das articulações, melhoram o teste e a marcha, evitam espasmos musculares e aliviam a dor.

A queda do pé é causada principalmente pelo dano do nervo fibular. Às vezes, pode ocorrer após operações cirúrgicas, como cirurgia de hérnia. Além disso, pode ocorrer devido a ansiedade passada e distúrbios da coluna cerebral.

Nosso aplicativo móvel mostra exercícios para soltar os pés. Estes são movimentos terapêuticos e não causam danos, aceleram a recuperação. A menos que você sinta alguma dor, pode executá-la facilmente em casa.

Foot Drop Exercises

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